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月子营养及食谱

怎样吃掉产后乳腺炎

作者:郑州月嫂 时间:2015-12-09 23:04
  中医称乳腺炎为“乳痈”,一样平常多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂痛苦悲伤,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁阻塞在内,再加上情志刺激,暴怒担心等诱因,于是肝气郁结,胃热壅盛,宿乳积滞,互结为痈。

在饮食上要细致什么呢?

可以防止乳腺炎的食疗验方:

1.马兰头适量,盐、醋各少许,共捣烂敷患处,日换2次。同时饮服马兰头鲜汁,或以马兰头汁,加水及甜酒煮沸温服,日2次。

2.鲜金针菜、醋各适量,共捣烂外敷患处,日换2次。

3.鲜葱,洗净捣烂,加入冷开水少量取汁,用纱布汲取葱汁,包敷乳房。外加热毛巾敷,经常替换。

4.鹿角片3O克,粳米150克。制法:将鹿角片用纱布包好,入粳米加水适量,文火煎煮成粥。用法:掏出鹿角片包,放糖调味,食粥。以上为1日量,2-3次食完,连服1周。

5.猪蹄1只,黄花菜5O克。制法:将猪蹄去杂毛洗净,和黄花菜一同加水文火炖煮,至猪蹄熟后,放盐少许调味。用法:饮汤食蹄及黄花菜,分顿随意食用,不拘次数。l周为1疗程。

6.白木耳与黑木耳各20克,青皮10克,鲜马齿苋3O克,通草3克。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发,然后与药汁一路入锅,武火烧沸;移至文火炖熬2~3小时(若药液少,可适量加水),至双耳熟烂、汁稠为度,加红糖少量调匀食用。


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