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月子营养及食谱

月子里防治乳腺炎的良策

作者:郑州月嫂 时间:2015-12-09 23:04
  1.经常清洁乳头

每次喂奶前后,要用温开水洗净乳头、乳晕,保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时,要及时洗掉。

2.乳房保持干净

哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言,但乳房团体的清洁也很紧张,也应用干净的热毛巾擦拭。

3.喂奶时间要有规律

一样平常3-4小时喂一次(夜晚削减一次),应双侧乳房轮流哺喂,喂空一侧,再喂另一侧。

4.细致排空乳房。每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。假如未吸完,应轻轻按摩挤出,可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

5.喂奶姿势要精确

给宝贝喂奶的姿势,宜采取坐式或半坐式。

6.不让宝贝含乳头睡觉

让宝贝含乳头睡觉,容易造成切咬乳头和用力吸吮,使乳头受伤而诱发感染。

7.伤口做恰当护理

当乳头有伤口时,可涂硼酸软膏珍爱。皲裂很深、痛苦悲伤厉害,或一向不见好转时,应制止直接哺乳,改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗,症状较轻时,最好戴乳头珍爱罩喂奶。喂奶结束后,用硼酸棉消毒乳头,再用消毒的纱布盖好。

8.不戴有钢托的胸罩

新妈咪的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积,引起急性乳腺炎。

9.保证宝贝的吸吮体例精确

不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂,应将乳晕也一同含住。

10.从孕期开始护理乳头

应在怀孕4-5个月后,常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头,以加强表皮的坚韧性,可防哺乳时破裂。


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